سرماخوردگی معمولی به عنوان عفونت های دستگاه تنفسی فوقانی تعریف می شود که قسمت عمده بینی مخاط تنفسی را تحت تأثیر قرار می دهد. عفونت‌های سرماخوردگی عمدتاً توسط ویروس‌ها ی مانند راینوویروس ها، ویروس کرونا ، ویروس سنسیشیال تنفسی و غیره ایجاد می شود و گاها نیز برای بسیاری از سرماخوردگی ها، هیچ ارگانیسم عفونی قابل شناسایی یافت نمی شود. علائم شامل عطسه، رینوره (آبریزش بینی)، سردرد و ضعف عمومی است. علاوه بر علائم بینی، نیمی از مبتلایان گلودرد و ۴۰ درصد سرفه را تجربه می کنند. این علایم خود محدود شونده می باشد و معمولا بعد از ۱۰ روز بیمار بدون هیچ عوارضی بهبود می یابد. اطلاع رسانی در مورد ماهیت خود محدود شونده ی این بیماری می تواند سبب ماهش مصرف بی رویه انتی بیوتیک ها و داروهای تزریقی غیر ضروری شود.
استفاده از ضد عفونی کننده ی دست و یا شستن دست ها موثرترین راه پیشگیری می باشد.
. اهداف اولیه درمان سرما خوردگی کاهش طول مدت و شدت علائم است.
درمان‌های مؤثر برای علائم سرماخوردگی در بزرگسالان شامل ، مسکن‌های ضداحتقان‌ها با یا بدون آنتی‌هیستامین، ایپراتروپیوم استنشاقی و تا حدودی مکمل های روی( زینک) می باشد.
مسکن ها : تحقیقات نشان داده است که داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی – به طور مثال ایبوپروفن – سردرد، گوش درد، درد عضلانی، درد مفاصل و عطسه را کاهش می‌دهند اما روی سرفه و مدت سرما خوردگی تاثیر قابل توجهی ندارند . 27 ایبوپروفن از استامینوفن برای کاهش علایم ناشی از تب موثرتر می باشد.
داروهای ضد احتقان ( دکونژستانت ) مانند فنیل افرین و سودوافدرین ممکن است احتقان بینی را تسکین دهند ، اما هیچ مدرکی مبنی بر تاثیر ان ها در کاهش سرفه در مطالعات علمی وجود ندارد.
انتی هیستامین ها که معمولا در ترکیب با مسکن ها و ضد احتقان ها مصرف می شوند ممکن است تا حدودی علائم سرماخوردگی را تسکین دهند، اگرچه تاثیر کمی روی بهبود سرفه دارند . این مزیت بیشتر در دو روز اول درمان آشکار می شود. همچنین که در روز اول شروع علایم ، داروهای حاوی ایبوپروفن و سودوافدرین نیز ممکن است شدت علائم سرماخوردگی را کاهش دهند. البته باید به این نکته توجه داشت که مصرف آنتی هیستامین ها به تنهایی برای تسکین سرفه موثر نیستند
ایپراتروپیوم ایپراتروپیوم استنشاقی مانند اسپری اتروونت تنها دارویی است که سرفه های مداوم مرتبط با عفونت های دستگاه تنفسی فوقانی را در بزرگسالان بهبود می بخشد. هرچند استفاده روتین از ان ها توصیه نمی گردد.
یافته‌ها نشان می‌دهد که استفاده از مکمل روی یا همان زینک در خصوصا در ۲۴ ساعت اول شروع علایم، می تواند شدت علایم سرما خوردگی مانند سرفه و ابریزش بینی را تا حدودی کاهش دهد.
نکته ی مهم در در درمان سرما خوردگی عدم استفاده از انتی بیوتیک ها مانند اموکسی سیلین و ازیترومایسین می باشد.مصرف خودسرانه و بی رویه انتی بیوتیک ها نه تنها سبب بهبود علایم و سیر بیماری نمی شوند بلکه عوارض جدی و جبران ناپذیری را برای بیمار به همراه خواهند داشت. البته خطر مهم تر ایجاد مقاومت انتی بیوتیک می باشد که سبب مرگ و میر ناشی از عفونت های باکتریال در اینده نه چندان دور خواهد شد. تهیه وتنظیم: دکتر راضیه پیربوداقی
منبع :
DeGeorge KC, Ring DJ, Dalrymple SN. Treatment of the Common Cold. Am Fam Physician. 2019 Sep 1;100(5):281-289. PMID: 31478634.